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Creatine 3000 120cps Applied Nutrition

Creatine 3000 120caps

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Creatine 3000 Applied Nutrition contiene creatina purissima in capsule ad alto dosaggio, per massimizzare la performance ergogenica e incentivare la crescita muscolare
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Creatine 3000 120caps Applied Nutrition è un supplemento in capsule a base di creatina monoidrato pura, un tripeptide ergogenico che migliora sensibilmente la produzione d'energia Atp e quindi va a incentivare l'intensità del workout con i pesi, ma detiene anche altre peculiarità che in seguito vedremo con attenzione.

A parte ciò ricordiamo subito un aspetto, la creatina espleta azione positiva solo laddove l'attività sportiva sia di carattere anaerobico e alattacida, per cui parliamo di sforzi brevi ma intensi come quelli che si eseguono durante un sessione di bodybuilding o powerlifting.

Il composto è un tripeptide ed è formato da arginina, glicina e S-adenosil metionina, per cui nulla di "strano" o che possa causare problemi alla salute; puntualizziamo questo in quanto nei primi anni 90 questo nutriente veniva considerato alla stregua dei farmaci anabolizzanti.

Creatine 3000 nel bodybuilding di massa e non solo

Una delle principali modalità d'uso dell'integratore è sicuramente quella relativa alla spinta ipertrofica per il bodybuilder; in tal contesto apprezzeremmo infatti i seguenti effetti:

  • catalizzazione del ciclo di produzione dell'Atp e in particolare della fornitura di quei gruppi fosfati che sono necessari per il riciclo dell'Adp in Atp al fine di rilasciare energia in breve tempo;
  • volumizzazione cellulare per idratazione, un fattore che oltre a promuovere un maggiore volume muscolare può coadiuvare tutti quegli scambi nutrizionali che avvengono nei tessuti in presenza d'acqua;
  • più rapido ripristino delle riserve di glicogeno epatiche e muscolari, si tratta di un polimero del glucosio che viene stoccatto nei suddetti apparati e che è utile per rilasciare glucosio nel sangue quando se ne ravvede un fabbisogno energetico.

Tutti questi effetti non saranno pienamente apprezzabili se il tripeptide non verrà adeguatamente stoccato nei muscoli, in quanto la sua azione ergogenica è direttamente proporzionale alla quantità della stessa presente nei muscoli.

Per incentivare il meccanismo sopra menzionato, anche in questo caso puoi optare per delle sostanze insulino mimetiche come l'acido alfa lipoico, la taurina e altri, che imitano l'effetto anabolico dell'insulina ma senza l'azione dei carboidrati e quindi con una mole molto più ridotta di calorie introdotte.

Altri effetti e modalità d'uso di Creatine 3000

Oltre alle peculiarità sopra citate, è necessario ricordare che la creatina, al contrario di quanto comunemente si pensi, può essere d'aiuto durante i periodi di dieta dimagrante. Essa è infatti in grado di sviluppare un aumento del metabolismo basale, di circa il 10%, comportando un maggiore consumo calorico a riposo e quindi facilitando il dimagrimento.

Bisogna poi considerare che un integratore ergogenico come la creatina è di sicuro e auspicabile utilizzo laddove il regime dietetico sia restrittivo, cioè ipocalorico e ipoglucidico.

Per quel che concerne i tempi d'assunzione, puoi introdurla nel corpo sia prima che dopo il workout e meglio ancora se suddividendo la dose in entrambi i frangenti, sempre osservando i suggerimenti di cui sopra.

Terminiamo con una breve sintesi di Creatine 3000 Applied Nutrition:

  • 100% creatina monoidrata pura in capsule;
  • sostiene la sintesi d'energia e la costruzione di tessuto magro;
  • volumizza i muscoli e ripristina le scorte energetiche;
  • ideale negli sport di potenza;
  • ottima anche durante la dieta dimagrante.

Recensioni Clienti Creatine 3000 120caps

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Niente è meglio di un semplice ma molto efficace integratore di creatina quando voglio massimizzare la mia performance

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