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Creatine 5000 Monohydrate 500g

Creatine 5000 Monohydrate 500g

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Creatine 5000 Everbuild contiene purissima creatina monoidrata in polvere, un tripeptide in grado di massimizzare i livelli di forza e la volumizzazione cellulare
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Creatine 5000 Monohydrate 500g by Everbuild Nutrition è un integratore di grado farmaceutico a base di creatina monoidrato micronizzata in polvere, potente nutriente ergogenico e volumizzante.

L'utilizzo del prodotto è particolarmente indicato da parte di coloro che svolgono ripetute sessioni di allenamento con i pesi, dato che il nutriente può aiutare a massimizzare le performance di potenza esplosiva.

Ottima quindi nel pre-workout per aumentare la forza oppure come post per favorire i processi rigenerativi tissutali, l'assunzione costante di creatina porterà i tuoi allenamenti su livelli di intensità mai sperimentati fino ad ora.

Creatine 5000 Monohydrate: le caratteristiche

Il principale meccanismo di questo tripeptide concerne il fornimento dei necessari gruppi fosfati al tuo corpo per avviare la sintesi di Atp, gruppo di molecole ad alta energia che sono fondamentali per gli sforzi fisici brevi ed intensi.

A tal proposito vogliamo ricordare che questo nutriente è pressochè inutile negli sport di resistenza, in quanto in virtù delle suddette qualità, interviene solamente nelle attività anaerobiche e alattacide come quelle che caratterizzano il sollevamento dei pesi.

Tra gli altri importanti ruoli espletati da questo nutriente possiamo annoverare:

  • l'accelerazione del ripristino del glicogeno muscolare ed epatico;
  • la volumizzazione cellulare per idratazione, attirando acqua a livello intracellulare la creatina determina una migliore ripartizione dei nutrienti all'interno delle cellule e con essa un'aumentata possibilità di crescita muscolare;
  • l'aumento del metabolismo basale fino al 10% e soprattutto negli individui ben allenati;

In merito a quanto appena detto dobbiamo sfatare quel luogo comune che configurerebbe la creatina come sostanza facilitante l'accumulo adiposo; nulla di più falso, poichè al contrario di questa teoria il tripeptide può coadiuvare il dispendio energetico in condizioni ipoglucidiche o comunque quando si sta seguendo un programma alimentare e di allenamento volto al dimagrimento e alla definizione.

La confusione in tal senso nasce perchè quello che viene confuso per aumento delle riserve di grasso è in realtà ritenzione extracellulare (idrica), una condizione del tutto temporanea e facilmente eliminabile interrompendo l'assunzione del nutriente oppure con l'aiuto di composti vegetali drenanti quali la betulla, il tarassaco e la centella asiatica.

Sinergie nutrizionali amplificanti

Per potere sfruttare a pieno le peculiarità del prodotto nel tempo sono state studiate da alcuni esperti delle strategie nutrizionali che realmente possono fornire quella "marcia in più" in termini di miglioramento della prestazione e stimolo alla crescita, elenchiamo quelle più comuni:

  • magnesio, un minerale che, sotto forma di ioni, si trova sempre legato alle molecole di Atp a cui conferisce maggiore biodisponibilità metabolica;
  • glutammina, un glucogenetico che può massimizzare l'effetto di volumizzazione intracellulare;
  • carnitina, un lipotropico energizzante che migliora l'efficienza mitocondriale aumentando la produzione d'energia a partire dai grassi a catena lunga;
  • precursori dell'ossido nitrico, ovvero composti che incrementano la vasodilatazione permettendo di conseguenza una migliorata presenza dei nutrienti all'interno dei muscoli, creatina inclusa

Concludiamo ricordando che l'utilizzo di Creatine 5000 Monohydrate è sconsigliato nei casi di patologia renale e/o epatica, se non dopo aver consultato il parere del medico.

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