Evogen Glutamine 305g

Evogen Glutamine integratore di glutammina micronizzata di vari tipi, un aminoacido non essenziale per l'organismo ma di sicura utilità per tutti gli sportivi.

Dopo l'allenamento il supplemento darà man forte ad una serie di meccanismi che si ripercuotono positivamente sui risultati in palestra, sia in termini di crescita muscolare che di riduzione dell'adipe.

Sono molteplici gli effetti di questo aminoacido, sia connessi con la performance energetica che con la rigenerazione e il recupero tissutale, anche per l'intervento di specifici fattori ormonali.

Evogen Glutamine per la sintesi delle proteine e l'energia

I principali benefici che sperimentari sono relativi al supporto della miogenesi e del fattore energetico. Alcuni studi hanno evidenziato come la glutammina funga da carburante muscolare, ed a seguito di intensa attività fisica i sui livelli ematici calano drasticamente.

Insieme ad essi è compromessa anche la sintesi proteico muscolare, quindi una sua ottimale presenza da manforte ai meccanismi di ricostruzione dei tessuti danneggiati dall'allenamento.

Non solo, la glutammina è un amino glucogenetico, il che vuole dire che può essere sfruttata dall'organismo come substrato energetico alternativo quando le riserve di glicogeno, e di carboidrati, sono ridotte o esaurite.

Quest'ultima peculiarità è di rilevante importanza anche per un discorso relativo al mantenimento del tono muscolare durante le diete ipocaloriche e ipoglucidiche mirate al dimagrimento e alla definizione, in quanto in questo stato il corpo potrebbe facilmente aggredire il tessuto muscolare per disporre degli aminoacidi da utilizzare, appunto, nella gluconeogenesi.

Altri effetti di Evogen Glutamine

Le peculiarità di detto aminoacido comunque sono tante, infatti dobbiamo citarne altre molto importanti quali quelle relative a glicogeno, Gh, tossine muscolari e difese immunitarie, per cui:

• dopo il training con i pesi, nonchè quando assunto assieme agli spuntini pomeridiani o mattutini, la glutammina favorirà il facile ripristino delle riserve di glicogeno, un polimero del glucosio che, stoccato nei muscoli e nel fegato, costituisce la principale fonte energetica per il corpo;

• utilizzata la sera prima di coricarsi espleta un effetto di spinta al rilascio della somatropina, un composto che possiede peculiarità sia anaboliche che lipolitiche, quindi consigliabile in qualunque caso;

• coadiuva l'espulsione di quelle tossine che si accumulano nei tessuti in seguito allo sforzo fisico intenso e che possono danneggiare l'atleta in termini di cedimento muscolare anticipato e scarsa resistenza;

• supporta il sistema immmunitario che viene sottoposto a pesante sforzo dallo stress psicofisico indotto dall'esercizio intenso e costante.

Bisogna poi ricordare che la glutammina è un eccezionale idratante cellulare, quindi, in particolare nei periodi di massa, aiuterà la lubrificazione delle articolazioni e incentiverà quegli scambi nutrizionali che si verificano in presenza d'acqua.

Sovrallenamento e Evogen Glutamine

Bisogna infine menzionare un'altra interessante proprietà di detto aminoacido, vale a dire la sua capacità di prevenire l'overtraining, uno stato fisico in cui le capacità di recupero dell'organismo sono state superate dagli stimoli indotti dal workout e da ogni altra sollecitazione psicofisica giornaliera.

Numerosi culturisti amatoriali si trovano in questa condizione senza rendersene conto, in quanto in Italia è luogo comune credere che più ci si allena è meglio è.

In verità tutti i meccanismi riconducibili alla crescita e alla riduzione del grasso non si verificano in allenamento ma nelle fasi di recupero tramite il riposo.

La glutammina contenuta in Evogen Glutamine è uno dei pochissimi supporti nutrizionali in grado di contrastare e ridurre tale condizione che, tra le altre cose, è causa di notevole rilascio di cortisolo, un ormone prettamente proteolitico noto come ormone dello stress.