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GymBeam Creatine 500g

GymBeam Creatine 500g

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GymBeam Creatine 500g è un integratore a base di creatina monoidrata per incentivare la prestazione sportiva, può aiutarti ad aumentare la forza esplosiva con tutti i benefici che ne conseguono.

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GymBeam Creatine 500g è un integratore in polvere a base di creatina monoidrata farmaceutica, molto utile per incentivare la prestazione sportiva

Se esegui sforzi di potenza come quelli che caratterizzano il sollevamento dei pesi, l'utilizzo di questo macronutriente può aiutarti ad aumentare la forza esplosiva con tutti i benefici che ne conseguono.

La creatina è infatti conosciuta per favorire la sintesi di Atp, molecole d'energia a rilascio immediato che ci consentono di coinvolgere le unità motorie sia quando ci alleniamo che durante la normale deambulazione.

In fase di massa o anche quando vuoi ridurre il grasso, questo nutriente può essere un valido alleato dei risultati, anche perchè, ma non solo, può aumentare il metabolismo basale.

GymBeam Creatine: forza esplosiva e volumizzazione per l'ipertrofia

Vediamo ora come il nutriente riesce a migliorare la nostra prestazione sostenendo l'incremento della massa muscolare, quindi:

  • supporto al rilascio dei gruppi fosfati necessari per il ciclo di sintesi dell'Atp, carburante energetico cellulare che, come affermato precedentemente, è fondamentale nell'attività motoria e in particolare in quella breve ed intensa;
  • incremento della volumizzazione cellulare per idratazione, un fattore che permetterà di innescare tutta una serie di reazioni chimico metaboliche riconducibili direttamente all'anabolismo e conseguentemente a migliorati risultati prestazionali;
  • più facile e rapido ripristino del glicogeno, un polimero del glucosio che viene stoccato nel fegato e nei muscoli e costituisce il principale substrato energetico per l'organismo.

Tutte le peculiarità sopra citate non saranno però sfruttate appieno se la creatina non si troverà nei muscoli, quindi è necessario un veicolo.

In tal caso puoi abbinare la sostanza a delle fonti insulinogeniche come il Vitargo oppure agli insulino mimetici come la taurina e l'acido alfa lipoico o in alternativa entrambi per garantirti uno stoccaggio migliore..

Ricordiamo poi che il composto è utile solamente negli sforzi di potenza brevi ed intensi come quelli che caratterizzano il powerlifting e il bodybuilding; quindi, se sei un atleta di resistenza, non spendere soldi con questo integratore ma prediligi altri supporti nutrizionali come ad esempio la beta alanina e l'arginina.

Altri potenziali utilizzi e abbinamenti di GymBeam Creatina

Solitamente la creatina viene utilizzata per migliorare i risultati di incremento della massa ed anzi, qualora l'obbiettivo principale sia il dimagrimento, viene erroneamente evitata.

Ciò capita poichè quasi nessuno sa che il composto può aumentare il metabolismo basale fino al 10% nei soggetti allenati e anche perchè la ritenzione idrica prodotta dalla creatina viene quasi sempre confusa con l'accumulo di grasso.

Nulla di più sbagliato, in quanto è privo di senso non sfruttare le proprietà lipolitiche del composto solo perchè quando lo assumiamo accumuliamo acqua a livello extracellulare che può facilmente essere eliminata interrompendone l'assunzione.

Terminiamo con alcune sinergie nutrizionali molto interessanti:

  • magnesio, un minerale che si trova sempre legato alle molecole di Atp aumentandone la biodisponibilità;
  • glutammina, ottimo come carburante energetico e per idratare le cellule;
  • arginina, favorisce il rilascio dell'ossido nitrico aumentando il pompaggio intra workout;
  • aminoacidi glucogenetici, come substrato energetico alternativo ai glucidi quando la dieta è "low carb";
  • leucina, un bcaa dalle spiccate proprietà anticataboliche e anaboliche.

Infine le sinergie tra GymBeam Creatine e la carnitina tartrato, un composto che sostiene il rilascio energetico nei mitocondri tramite la beta ossidazione lipidica.

Recensioni Clienti GymBeam Creatine 500g

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