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Leucine 400g

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AllMax Leucine è un puro integratore a base dell' aminoacido leucina, l' unico in grado di stimolare ai massimi livelli la sintesi delle proteine e quindi un bilancio positivo azotato
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Allmax Leucine è un integratore a base di pura leucina. La Leucina è un aminoacido apolare ed è uno dei 20 amminoacidi ordinari indispensabili per il corpo umano. La Leucina (C6H13NO2) è un elemento essenziale a catena ramificata (aminoacidi BCAA), conosciuta da tutti i bodybuilders come il costruttore finale della massa muscolare.

Tramite questo aminoacido è possibile raggiungere uno stato positivo di azoto nel corpo che vi aiuterà a costruire massa magra. La leucina attiva un percorso anabolizzante chiamato “mTOR” che stimola la sintesi proteica muscolare. Aumentando il consumo di leucina, “mTOR” attiva questa sintesi proteica. Nessun singolo ingrediente ha lo stesso potere anabolizzante della leucina. In parole povere, un integratore come AllMax Leucine è essenziale per il raggiungimento di un saldo positivo di azoto e la costruzione di massa muscolare magra.

Allmax Leucine : l'aminoacido essenziale per la costruzione di massa magra

La leucina è uno dei tre aminoacidi a catena ramificata (gli altri due sono la isoleucina e la valina). Questo aminoacido si trova naturalmente, nella frutta secca, riso, grano integrale, ricotta, pollo e pesce. A differenza degli altri aminoacidi, che sono metabolizzati nel fegato, la leucina viene metabolizzata nei muscoli, questo processo è essenziale per la sintesi proteica che preserva il tessuto muscolare della massa magra. La leucina inoltre è uno degli amminoacidi più concentrati all'interno del tessuto muscolare scheletrico.

La leucina è così essenziale per il nostro corpo che è indicato come un nutriente limitante. Il corpo richiede questo aminoacido essenziale affinchè poi possa sintetizzare tutti gli altri aminoacidi essenziali. Senza adeguate quantità di leucina, tutte le altre fonti di proteine sono considerate inutili. In breve, senza la leucina, il corpo non potrebbe essere funzionale.

Allmax Leucine : implicazioni per atleti e culturisti 

La leucina aiuta a preservare il tessuto muscolare (massa magra). È stato affiancato alla insulina, per promuovere la sintesi proteica nel muscolo scheletrico. Inoltre questo potente aminoacido è anche essenziale per il recupero post-allenamento. Studi clinici hanno dimostrato che l'aggiunta di 2,8 gr di leucina ad ogni pasto, contribuisce ad aumentare la sintesi proteica muscolare di circa il 60%! Un altro studio ha appurato che assumendo dai 4,4 gr agli 8,3 gr di leucina al giorno, la sintesi proteica muscolare sale dal 50 al 70%! Da questa ricerca, gli scienziati suggeriscono di consumare circa 3-4 gr di leucina al giorno, cosi da massimizzare efficacemente la sintesi proteica muscolare.

Uno studio condotto sul consumo di leucina (studio diviso in due gruppi: il primo gruppo ha assunto una dieta ricca di leucina, mentre il secondo gruppo ha assunto una dieta povera di leucina), è stato appurato che questo potente aminoacido può prevenire la perdita muscolare negli adulti e anche negli anziani. Sempre durante la stessa ricerca, il primo gruppo che ha consumato una dieta ricca di leucina non ha avuto nessun calo di massa muscolare, mentre il secondo gruppo ha sperimentato una perdita di massa muscolare magra. Il primo gruppo quindi ha sperimentato un catabolismo proteico più favorevole in confronto al secondo gruppo. Sempre la stessa ricerca ha rilevato che un bilancio positivo di leucina indica che il corpo è in uno stato di anabolismo proteico corretto e che un equilibrio negativo di leucina può suggerire il catabolismo. In parole povere, la leucina è essenziale per il raggiungimento di un saldo positivo di azoto e la costruzione di massa muscolare magra. AllMax Leucine fornisce al corpo una grande fonte di energia anche durante lo stress, caratteristica essenziale durante una dieta estrema o dopo un allenamento molto intenso.

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