Post-Workout Formula 500g

Post-Workout Formula 500g Ostrovit è un integratore a base di un complesso di amminaocidi arricchito con composti che supportano il recupero post-workout dal punto di vista plastico ed energetico.

Qui potrete beneficiare di amminoacidi ramificati bcaa, altri essenziali e non come la creatina, minerali e vitamina C, miscela di alto livello per velocizzare il rirpistin dei tessuti e del glicogeno.

Il prodotto è in polvere ed è formulato per preparare ottime bevande post-allenamento da consumare subito dopo la pratica sportiva.

Post-Workout Formula: cosa contiene al suo interno

Vediamo nel dettaglio tutti gli ingredienti presenti nella miscela e come questi amplificano gli effetti, quindi abbiamo:

• amminoacidi ramificati bcaa; utili per la sintesi proteica, hanno una serie di effetti che regolano il rapporto tra livelli di testosterone libero e cortisolo, riducono i dolori muscolari post-allenamento ed attivano le segnalazioni di proliferazione cellulare;
• citrullina; noto precursore della arginina, amminoacido che stimola il rilascio dell’ormne della crescita gh e sostiene le difese immunitarie;
• creatina e glutammina; composti volumizzatori che attivano il ripristino delle scorte energetiche dal punto di vista del glicogeno che da quello dei gruppi fosfati per la sintesi dell’Atp;
• taurina; amminoacido che è insulino simile, mima l’azione anabolico impoglicemizzante dell’insulina stessa;
• beta alanina; riduce gli ioni idrogeno nei muscoli ed attiva il rilascio della carnosina, noto precursore dell’ossido nitrico.

Come assumere Post-Workout Formula

Consigliamo di assumere il prodotto dopo l’allenamento con i pesi, ti conviene abbinare un prodotto come il vitargo o altra fonte di carbodirati veloci per aumentare il rilascio dell’insulina e favorire l’ingresso dei nutrienti nel muscolo.

Per quello che riguarda le possibili sinergie, possiamo affermare che esistono alcuni nutrienti che, amplificano determinati effetti, ovvero:

• multivitaminico essenziale; per supportare le reazioni metaboliche connesse con il recupero;
• hmb idrossi metil-butirrato; sottometabolita della leucina con note proprietà anticataboliche;
• fosfatidilserina; per ridurre la presenza dell’ormone cortisolo che nel tempo distrugge la mssa muscolare magra;
• acido alfa lipoico; ottimo antiossidante che controlla i livelli glicemici nel sangue. A tal proposito assumi il prodotto a circa 20 minuti dallo spuntino post-allenamento per evitare che l’insulina scenda troppo.

Riassumiamo su Post-Workout Formula Ostrovit

• presenta amminoacidi essenzili e non;
• arricchito con creatina e minerali elettroliti;
• velocizza il recupero post-allenamento;
• supporta le difese immunitarie.

Diluire Post-Workout Formula 500g Ostrovit in questo modo: 1 misurino da 20 grammi in 250ml al termine della sessione sportiva.