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Potassium 350mg 90tabs

Potassium 350mg 90tabs

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Potassium 350mg 90tabs Ostrovit è un integratore formulato con potassio, noto minerale che il nostro corpo produce autonomamente ed è indispensabile per lo svolgimento di meccanismi metabolici che aumentano la prestazione sportiva.
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Potassium 350mg 90tabs Ostrovit è un integratore formulato con potassio, noto minerale che il nostro corpo produce autonomamente ed è indispensabile per lo svolgimento di meccanismi metabolici che aumentano la prestazione sportiva.

Assumere un integratore come questo è consigliato quando si svolgono intese sessioni di allenamento e prolungate soprattutto se c’è una sudorazione importante.

Potassium 350mg: come agisce

Andiamo a vedere quali sono i ruoli principali dell’integratore, nello specifico analizziamo quelli collegati con la prestazione fisica, e quindi:

  • contrazione muscolare; il potassio regola l’eccitabilità muscolare e quindi determina la capacità di rispondere agli stimoli motori;
  • regola la presenza dei liquidi intracellulari per garantire una adeguata presenza di acqua che serve come lubrificante delle articolazioni oltre che per favorire gli scambi nutrizionali;
  • contrazione cardiaca, fattore importantissimo e non solo per la prestazione fisica e l'ossigenazione dei tessuti;
  • evita crampi muscolari e cali di potenza durante la prestazione fisica.

Ricordiamo che anche l'esercizio con i pesi provoca una perdita di potassio, quindi non è affatto vero che un minerale del genere è da utilizzarsi solo nelle attività aerobiche a severa sudorazione.

Come utilizzo Potassium 350mg

Consigliamo di assumere fino a 3 compresse al giorno, è meglio se sono dilazionate in tre differenti somministrazioni, ovvero una la mattina, una il pomeriggio e l’ultima durante l’allenamento.

Per quello che riguarda le sinergie funzionali, sono diversi i nutrienti che puoi aggiungere al potassio per amplificarne e coadiuvarne gli effetti, e dunque:

  • magnesio per sostenere la sintesi di energia atp visto che questo minerale si lega alle molecole energetiche;
  • zinco, minerale connesso con la forza fisica e la spinta endocrina da testosterone, insulina e GH;
  • glutammina e taurina, amminoacidi volumizzanti che migliorano l'idratazione dei tessuti promuovendo la loro grandezza;
  • ogni altro nutriente che agisca sull'energia e sulla contrazione dei muscoli, come per esempio il calcio.

Ricordiamo che se si utilizza Potassium 350mg è opportuno idratare il tessuto bevendo molta acqua per evitare che le concentrazioni di questo minerale possano salire troppo determinando effetti contrari.

Riassumiamo sul prodotto:

  • 100% potassio in compresse ad alto dosaggio;
  • minerale essenziale per il corpo;
  • utile per contrastare i crampi muscolari;
  • sostiene la contrazione dei muscoli e del cuore;
  • ottimo per mantenere idratati i tessuti;
  • funge anche da energetico in sinergia con il magnesio.

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