True Mass 1200 4,6Kg

True Mass 1200 confezione da 4,6kg è un gainer americano prodotto da BSN, nota azienda molto conosciuta per la qualità dei suoi integratori, questo supplemento apporta circa 1200 calorie per dose bilanciata in carboidrati, proteine e fibra alimentare, per garantire un più facile raggiungimento della quota energetica ottimale; devi sapere che il primo requisito da soddisfare per accrescere la tua massa muscolare, è quello del bilancio calorico positivo, devi cioè, nell'arco di una giornata, assumere una quantità di calorie più elevata rispetto a quella consumata con la normale routine e per mezzo dell'esercizio fisico.

Questa miscela di carboidrati e proteine è sapientemente miscelata con le migliori fonti nutrizionali esistenti, nello specifico troverai maltodestrine e farina di avena per la parte glucidica, e sei diverse fonti proteiche con aggiunta di glutammina peptidica, al fine di catalizzare il recupero post allenamento e l'ipertrofia in generale; altre interessanti caratteristiche di questo gainer sono la quasi totale assenza di zuccheri aggiunti, di grassi ed anche l'arricchimento in fibra alimentare, un componente che sebbene non abbia alcun valore nutrizionale è di fondamentale importanza per la digestione dei nutrienti.

True Mass 1200 Bsn: tutta l'energia e i substrati plastici di cui necessiti per crescere

Tornando al discorso delle calore, è fondamentale capire che senza rispettare il requisito su detto la tua massa non potrà aumentare nemmeno di un grammo, ed in questo il prodotto in questione è un validissimo aiuto sopratutto per quei soggetti definiti con il termine di "hard-gainer", cioè persone che faticano ad acquisire nuova massa magra; grazie alle 1200 calore per dose raggiungere tale bilancio diventerà uno scherzo anche per chi come te non riesce sempre a seguire una dieta ben bilanciata.
Questo prodotto è utilizzabile in qualsiasi momento della giornata, ma i due più auspicabili contesti sono alla mattina per colazione e subito dopo l'allenamento.

Infatti in entrambi i casi il tuo metabolismo, essendo a corto di nutrienti dopo le ore di sonno o il pesante allenamento, ha necessita di essere rifornito di macro e micronutrienti, così da sopperire alle richieste energetiche e plastiche che mettono in moto tutti i processi deputati al recupero fisico e dunque alla crescita ipertrofica; in questi contesti il prodotto fornirà aminoacidi essenziali per la sintesi proteica, e energia per il ripristino del glicogeno, inoltre grazie all'elevato indice glicemico della maltodestrina, la spinta insulinica favorirà un più veloce ingresso del nutrimento nella cellula.

Altri interessanti ingredienti di True Mass 1200

non solo proteine e carboidrati con questo supplemento, vi sono infatti altri due elementi di cui dobbiamo parlare e che concorrono ad una migliore prestazione ma anche alla salute del soggetto, si tratta della glutammina, e dei trigliceridi a catena media MCT, vediamoli:

• glutammina in peptidi, si tratta di molecole ad elevata bioattività, questo significa che possono essere utilizzate più facilmente a livello metabolico al fine di migliorare l'idratazione delle cellule, l'efficienza del sistema immunitario, la sintesi proteica e la produzione di GH, inoltre questo aminoacido è capace di prevenire il sovrallenamento, una condizione psicofisica che ti impedisce ti crescere e ti fa sentire depotenziato e stanco;
• MCT a catena media, si tratta di grassi buoni in grado di diminuire i livelli di cortisolo e con una potente azione antiossidante. Quest'ultimo aspetto è fondamentale in quanto lo stress indotto dall'esercizio fisico fa produrre al corpo grosse quantità di radicali liberi, che alla lunga possono essere dannose.

Infine segnaliamo che True Mass 1200 oltre che un ottimo post workout può essere utilizzato anche come vero e proprio pasto sostitutivo laddove vi sia l'impossibilità di alimentarsi con classici cibi.