Vitamin D3 5000 IU 120 Chewable

Vitamin D3 5000 UI in confezione da 120cpr masticabili, è un integratore alimentare di vitamina d3 estratta dalla lanolina, realizzato da Now Foods, appositamente per migliorare la prestazione sportiva di massa e forza; infatti i più recenti studi in questo senso hanno messo in luce come livelli adeguati di questo micronutriente siano direttamente connessi con migliori risultati di aumento dell'ipertrofia muscolare, ma questo nutriente è anche coinvolto in altri processi tra cui la rigenerazione ossea, e la sensibilità insulinica.

La prima caratteristica che salta all'occhio relativamente a questo prodotto, è il fatto che è realizzato in compresse masticabili; non si tratta solo di un aspetto di secondo piano, in quanto questa particolare forma fa si che la vitamina possa essere assorbita molto più velocemente ed anche in modo più efficiente. Ricordiamo che la vitamina d3 è liposolubile, dunque in eccessivi dosaggi può risultare tossica e portare a problematiche anche gravi, si auspica quindi di non aumentare il dosaggio rispetto a quello indicato in etichetta.

Vitamin D3 5000: relazione con la prestazione sportiva

La vitamina D3 è a tutti gli effetti uno steroide, che viene sintetizzato a livello endogeno a partire dal deidrocolesterolo e per intervento dei raggi solari, secondo una reazione chimica di cui in questa sede non ci occuperemo nel dettaglio. Di per sè non ha proprietà anabolizzanti, ma recenti studi hanno evidenziato come una carenza di questa vitamina sia ricollegabile alla diminuzione della forza e della massa muscolare, e allo stesso modo avere ogni giorno adeguati dosaggi nel sangue, sembrerebbe essere un valido aiuto per ottenere il risultato contrario, cioè l'ipertrofia.

Sono due i modi in cui questa vitamina ti aiuta ad accrescere la tua muscolatura, direttamente attraverso una maggiore sintesi di proteine, ma anche per mezzo di aumentati livelli di forza fisica. Qui starà a te determinare l'efficacia del prodotto, sfruttando a pieno il "turbo" che ti verrà fornito, e secondo quel principio base che vede la forza fisica, e dunque i carichi applicati in allenamento, essere direttamente connessa con la profondità di reclutamento delle unità motorie, e quindi con il mancato adattamento del corpo allo sforzo. Questo è un requisito indispensabile da soddisfare se si vuole aumentare la massa.

Altre caratteristiche di Vitamin D3 5000

La vitamina D3 va anche presa in considerazione come coadiuvante di un migliore stato di salute e benessere, infatti sono molteplici i ruoli che in questo senso sono svolti da detto nutriente, e tra questi annoveriamo:

• aumento della fissazione di calcio nelle ossa e dunque incentivo alla loro densità, questa caratteristica del colecalciferolo si è rivelata ideale nel prevenire alcune forme di osteoporosi;
• riduce alcuni fattori correlati con l'aterosclerosi, sopratutto in quei soggetti che soffrono di patologie renali e vengono trattati con emodialisi;
• in campo odontoiatrico questa vitamina, insieme al calcio, si è dimostrata efficace nel migliorare la velocità di rigenerazione degli apparati ossei della mandibola e della mascella.

In conclusione possiamo affermare che Vitamin D3 5000 è certamente un integratore sportivo, ma anche per la salute, da prendere in seria considerazione, sopratutto relativamente al fatto che la sua carenza è piuttosto comune, visto che viene prodotto solo in seguito all'esposizione ai raggi del sole, che spesso viene evitata a causa della sua potenziale dannosità.